Gelenkschonendes Training im Wasser für einen gesunden Rücken und starken Körper. Gleichzeitig wird Ihr Herz-Kreislaufsystem durch gezielte Muskelaufbauübungen und der Bewegung im Wasser mittrainiert. Mit verschiedenen Zusatzgeräten (Pool-Nudel, Hanteln) kann auf schonende Weise eine mangelnde Stabilität im Rückenbereich behoben, Bauch und Beine gekräftigt, sowie Verspannungen und Verhärtungen gelöst werden.
Termin | Datum | Uhrzeit | Wochentag | |
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1 | 15.10.2025 | 17:15 - 18:00 | Mi. | vorbei |
2 | 22.10.2025 | 17:15 - 18:00 | Mi. | |
3 | 29.10.2025 | 17:15 - 18:00 | Mi. | |
4 | 05.11.2025 | 17:15 - 18:00 | Mi. | |
5 | 12.11.2025 | 17:15 - 18:00 | Mi. |
Termin | Wochentag | Uhrzeit | |
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