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Gelenkschonendes Training im Wasser für einen gesunden Rücken und starken Körper. Gleichzeitig wird Ihr Herz-Kreislaufsystem durch gezielte Muskelaufbauübungen und der Bewegung im Wasser mittrainiert. Mit verschiedenen Zusatzgeräten (Pool-Nudel, Hanteln) kann auf schonende Weise eine mangelnde Stabilität im Rückenbereich behoben, Bauch und Beine gekräftigt, sowie Verspannungen und Verhärtungen gelöst werden.
| Termin | Datum | Uhrzeit | Wochentag | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 14.05.2025 | 18:15 - 19:00 | Mi. | |
| 2 | 21.05.2025 | 18:15 - 19:00 | Mi. | |
| 3 | 28.05.2025 | 18:15 - 19:00 | Mi. | |
| 4 | 04.06.2025 | 18:15 - 19:00 | Mi. | |
| 5 | 11.06.2025 | 18:15 - 19:00 | Mi. |
| Termin | Wochentag | Uhrzeit | |
|---|---|---|---|
| 14.05.2025- 11.06.2025 | Mittwoch | 17:15 | Details |
