Gelenkschonendes Training im Wasser für einen gesunden Rücken und starken Körper. Gleichzeitig wird Ihr Herz-Kreislaufsystem durch gezielte Muskelaufbauübungen und der Bewegung im Wasser mittrainiert. Mit verschiedenen Zusatzgeräten (Pool-Nudel, Hanteln) kann auf schonende Weise eine mangelnde Stabilität im Rückenbereich behoben, Bauch und Beine gekräftigt, sowie Verspannungen und Verhärtungen gelöst werden.
Termin | Datum | Uhrzeit | Wochentag | |
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1 | 08.05.2024 | 17:15 - 18:00 | Mi. | |
2 | 15.05.2024 | 17:15 - 18:00 | Mi. | |
3 | 22.05.2024 | 17:15 - 18:00 | Mi. | |
4 | 29.05.2024 | 17:15 - 18:00 | Mi. | |
5 | 05.06.2024 | 17:15 - 18:00 | Mi. |
Termin | Wochentag | Uhrzeit | |
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08.05.2024- 05.06.2024 | Mittwoch | 18:15 | Details |